Útitárs az ébredés útján

Nincs időnk, csak e pillanat van.

clock-1083262_960_720 Buddha azt mondja, az egyik legnagyobb tévedésünk, hogy azt hisszük van időnk. Nagyon igaz. Az elme lebilincselő zsenialitással képes minket meggyőzni arról, hogy lesz még alkalom, van időnk elegendő, hiszen az egész jövőnk ott várakozik még. S folyton folyvást hagyjuk magunkat megvezetni. Mert kényelmes elhinni. Mert a vélt biztonság is jobb mint a bizonytalanság valósága…. Tovább »

Legyél te az ok valaki számára, aki hisz az emberi jóságban.

9eef46b6-cba3-4693-bdf1-12c4e3594987 Mély tiszteletem azok iránt akik képesek a másokért való önzetlen figyelemre és tettekre. Lehet ez valaki másért, többekért való lépés, a segítség szívből jövő mozdulata. Lehet mások életének jobbátételét, életük minőségének felemelkedését szem előtt tartó ötlet, amit aztán ők vagy mások valósítanak meg. Lehet egy viszonzást nem igénylő, belső hang diktálta gesztus. Lehet egy ügy… Tovább »

Amikor másokat bírálsz, nem őket minősíted, hanem saját magad.

judgment Valahogyan egyszer elhittük, hogy minden ami az elménkben zajlik, az csak és kizárólagosan bennünk történik. S minden gondolat ott kering ebben a zárt, védett, titkosított adathalmazban. Ameddig nem öntjük szavakba vagy nem testesül meg tettek formájában, addig ártalmatlan és senkire sincs hatással. Bármit teremtünk odabenn, az ott is marad, ha csak mi nem döntünk úgy,… Tovább »

Hol kezdődik önmagunk szeretete?

self-love Talán önmagunk ismeretével és tiszeteletével. Tisztelni az életet, mit ajándékba kaptunk, tisztelni a bennünk lévő utánozhatatlan és megismételhetetlen kifejeződését a létezésnek, tisztelni a bennünk lévő szándékot, mi több akar lenni mint volt azelőtt, tisztelni erényeinket és azt is ami még bennünk nem erős. Hisszük-e igazán, hogy minden gondolatunk, minden kimondott szó,s mindeközben megszülető érzés hozza… Tovább »

Kimondani, megköszönni amíg még lehet

passing-away Azon gondolkodom vajon beszélünk-e eleget azokról az emberekről-legyenek azok neves közszereplők, művészek vagy csak a saját ismerettségünkbe tartozók- akik még itt vannak velünk. Sokan távoztak idén, akik megannyi módon érintették meg az életünket. Örömhozók voltak ők, megajándékoztak minket felejthetetlen pillanatokkal, menedéket, biztonságot nyújtottak műveikkel, dalaikkal, játékukkal életük egy-egy megosztott pillanatával. Most hogy nincsenek, emlékezünk rájuk…. Tovább »

Egy láthatatlan ajándék

received_10202501006123207 Karácsony. Kilenc év után a maga természetességével az új-zélandi szikrázó napsütésben. Csak akkor furcsa, ha így akarom látni. A külső körülmények nem számítanak többé. Ám a zene az más, a zene hazavisz. Olyan élményekhez, amiknek képei mára már elhalványultak. De az érzés mélyről, évek porlepte takarója alól is képes azonnal utat találni a szívemhez. S… Tovább »

LÉGY OTT

legyott LÉGY OTT Délutáni és meleg nap volt. A fotelben ültem és olvastam, mikor rám talált. A szezon első legye megjelent, benn a szobában. Röpködött körülöttem egy ideig, majd a lábamon landolt. Nem tudtam nem észrevenni, hiszen volt az az igen furcsa érzés mikor a vékony bőrből kiálló szőrszállal babrált. Letettem a könyvet, hogy elhesegessem, de… Tovább »

Placebo kontra nocebo

fold_fraktalokkal-1 Placebo kontra nocebo Számos kísérletet folytattak a placebo hatás vizsgálatára. Dr Moseley 1996-os híres térdműtét kísérlete nagyon figyelemre méltó. A porcleválás okozta fájdalom rengeteg embert érint világszerte. Így ezt a kísérlet ezen rutinnak számító kis beavatkozáson kersztül folytatták le. Egy tíz fős csoport 3 tagján elvégezték a hagyományos artroszkópos műtétet. Kis vágás, behelyezték az vékony… Tovább »

Néha csak annyit kell tennünk, hogy táncolunk arra a zenére ami szól.

tancolunk Nem kell mindig elől járni és törni az utat. Szabad vezetve is lenni, megpihenni a másra utaltság bizalmában, tanulva az elfogadás alázatát. Nem kell mindig erősnek lenni. Szabad sebezhetőnek és erejét vesztettnek mutatkozni, feltöltekezni a gyengédség megóvó energiájában. Nem kell mindig tudatosnak lenni. Szabad a feledés tengerébe merülni, hagyva magunkat sodortatni régi minták és rutinok… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!